Visitkort_ambulans

Vinterkräksjukan 2017/2018.

Så här undviker du att bli smittad.

Det är ofta lätt att se när vinterkräksjukan drar igång för säsongen. Sökningarna på sjukdomen ökar då lavinartat både på Google och specifika sajter som 1177 Vårdguiden.
Folkhälsomyndigheten brukar då gå ut med en varning.

De senaste fyra åren har vi haft en relativt mild vinterkräksjuka, säsongen 2016/2017 rapporterades 4801 fall av caliciviruset vilket var en ökning på 600 fall från föregående säsong.

Skulle en ny typ av virus dyka upp kan det däremot bli riktigt sju resor värre.
– Ifall det kommer en ny variant av viruset, som vi inte har haft här tidigare och som befolkningen inte har motståndskraft mot, så kan det bli en tuffare säsong, säger Lena Sundqvist vid Folkhälsomyndigheten.

Så undviker du att bli smittad – tre knep:

Sjukdomen är otroligt smittsam och en enda person kan sänka en hel arbetsplats. Den är exempelvis väldigt vanligt på sjukhus eller bland förskolegrupper. Vanligtvis går den över av sig själv efter några dagar.

– Även när du känner dig frisk är det olämpligt att återvända till förskola eller jobb direkt. Var hemma i ett till två dygn från att du är symptomfri. Annars kan du fortfarande avsöndra virus, säger Per Follin.

För att bli smittad av vinterkräksjukan krävs väldigt lite. I en enda droppe kräk eller avföring återfinns omkring en miljon virus och det krävs endast 10-100 virus för att drabbas.

Det är svårt att helt undvika att viruset. Men det viktiga är att vidta normala säkerhetsregler:

Tvätta händerna med tvål och vatten efter toalettbesök och före måltider. Handsprit har liten effekt, eftersom Calicivirus saknar lipidhölje. Du ska naturligtvis inte avstå handsprit, det finns ju fler saker man kan drabbas av.

Är du orolig för att vattnet kan vara smittat kan du värma upp det till 70 grader då Calicivirus dör. Viruset dör inte vid frysning.

Undvik att ta på handtag och ledstänger i offentliga miljöer eller i kollektivtrafiken.

Stoppa inte fingrarna i munnen eller ögonen.